Lassen Sie sich das Großartal im Laufschritt an sich vorbeiziehen. Gemütlich taleinwärts, sportlich über Wald und Felder oder ambitioniert bergauf wie die Gämse.
Als Lauffreund oder als Nordic Walker werden Sie das Großartal lieben. Auch wir selbst sind ganz begeisterte Nordic Walker und Jogger.
Von Sportwissenschafter wird Nordic-Walking immer wieder für alle Altersgruppen empfohlen.
Es gibt mindestens 10 gute gesundheitliche Gründe, warum auch Sie Nordic Walking ausprobieren sollten.
Ein paar gute Gründe dafür sind...
Erhöht den Herzschlag um 5 - 11 Schläge / Minute (entspricht einer Steigerung von 13 %)
Löst Muskelentspannungen im Nacken- & Schulterbereich
Schont Gelenke & Knie
Mit diesen beiden Sportarten gehen Sie bei uns goldrichtig! Zauberhafte Routen werden von uns für Sie zusammengestellt!
